שאלה: איך מתחיל טיפול וכמה זמן הוא נמשך?
תשובה: לעיתים לא קל להגיע למפגש הראשוני. החשש מחשיפה, מהכרות עם אדם זר, הקושי לסמוך, הקושי להודות בבעיה או להחליט שרוצים בשינוי. מגוון חששות מאפיינים את ההגעה לטיפול וכולם לגיטימיים ונורמטיביים.
במפגש הראשוני נערכת הכרות הדדית ביני לבינך, (המטופל/ת) תוך התמקדות בבעיה, בקושי, בשאלה או בהתלבטות שאיתה הגעת.
לאחר מפגש זה ניתן להעריך האם מדובר בטיפול ארוך מועד, קצר מועד או בייעוץ בלבד.
טיפול ארוך מועד נמשך בין מספר חודשים לשנה או למעלה מכך. טיפול קצר מועד מורכב בדרך כלל מ 12 מפגשים. יעוץ קצר מועד הינו בין פגישה אחת לחמש פגישות. אורכה של כל פגישה הינו 50 דקות.
מפגש ראשוני אינו מחייב את המשכו של התהליך הטיפולי.