"איך בוחרים (נכון) את המטפל המתאים לי " ? זו אחת השאלות שאני נשאלת שוב ושוב ובצדק! בדיוק כפי, שכשיש לנו בעיה פיזית כלשהי נרצה ללכת לרופא הכי טוב, מקצועי ומומחה בתחומו, כך לדעתי באותה רצינות ואחריות, יש לבחור מטפל / ת רגשי כאשר מדובר על קושי נפשי /...
קרא עוד
לקראת יום הזיכרון הקרב חשבתי על כל אותם אלמנים ואלמנות שפגשתי במהלך השנים בהם אני מנחה קבוצות תמיכה לאלמנים ואלמנות. חשבתי גם על אלו שפגשתי בקליניקה, על הילדים השכולים, על בני הזוג שנשארו לבד, וגם… על האובדנים הפרטיים שלי. ראיתי אותם חולפים לנגד...
קרא עודתשובה: לעיתים לא קל להגיע למפגש הראשוני. החשש מחשיפה, מהכרות עם אדם זר, הקושי לסמוך, הקושי להודות בבעיה או להחליט שרוצים בשינוי. מגוון חששות מאפיינים את ההגעה לטיפול וכולם לגיטימיים ונורמטיביים. במפגש הראשוני נערכת הכרות הדדית ביני לבינך, (המטופל/ת)...
קרא עודלמי מיועד הטיפול הרגשי ? (הפסיכולוגי ) אנשים פונים לטיפול פסיכולוגי מסיבות מגוונות. למשל כתוצאה מ : תחושות של חרדה , בדידות או דיכאון ,פוסט טראומה ,דימוי עצמי נמוך , חוסר בטחון , פאסיביות והעדר יוזמה , תחושת העדר משמעות או קושי בהשגת מטרות, עצב מתמשך,...
קרא עודבאילו גישות אני מטפלת? הטיפול הנפשי הפסיכולוגי (פסיכותרפיה פרטנית) שאני מציעה הוא טיפול בשיחות. מבוסס על הגישה האינטגרטיבית כזו הכוללת בתוכה מספר גישות: הגישה הפסיכודינאמית , הגישה ההומניסטית תמיכתית והגישה הקוגניטיבית התנהגותית (CBT) שיטת...
קרא עוד
