ליאת ברעוז

פסיכותרפיסטית, טיפול ויעוץ פסיכולוגיטלפון:054-4584334

fb-icon

מאמרים

מהם " אנשים רגישים מאד " ?

מהם " אנשים רגישים מאד " ?

" אנשים רגישים מאד " "החיים גדולים עליי" היא אומרת לי. כל המשימות, הרעש, האלימות בכבישים, הילדה שבוכה, השגרה שכוללת עשרות דברים לעשות ביום, לעשות טוב, להיות בין אנשים, לחייך, כל זה לפעמים כל כך קשה. אני מבינה אותה. לפעמים יש הרגשה שכל זה...

קרא עוד
שמעתם על גָזְלַייטִינְג (באנגלית: Gaslighting) ?

שמעתם על גָזְלַייטִינְג (באנגלית: Gaslighting) ?

כי כולם מדברים על גזלייטינג ובצדק! יחד עם הדיבור על אלימות רגשית, התעללות נפשית, נרקיסיזם, התנהגות נרקיסטיסטית. עולה שוב ושוב המילה: גזלייטינג. אז מהו גזלייטינג? אתן בתחילה דוגמאות. (שהינן פרי דמיוני אך מבוססות על מקרים אמיתיים) מטופלת מספרת שבן...

קרא עוד
שם הסרט: המלטות (או: הבריחה)

שם הסרט: המלטות (או: הבריחה)

מי מאיתנו אינו מכיר את ההרגשה הזאת של "לקום על צד שמאל" ? אולי למעשה כבר מזה תקופה אנחנו "קמים על צד שמאל" ? חווים ימים של מתח ? של קושי? אולי ימים של חרדה ? או עצב ? ימים של אכזבה או כאב ? אולי יש משהו שמציק ולא רוצים לחשוב עליו? אז… מה רובינו...

קרא עוד
איך בוחרים מטפל / ת מתאים ? (לטיפול רגשי, טיפול פסיכולוגי, טיפול נפשי)

איך בוחרים מטפל / ת מתאים ? (לטיפול רגשי, טיפול פסיכולוגי, טיפול נפשי)

"איך בוחרים (נכון) את המטפל המתאים לי " ? זו אחת השאלות שאני נשאלת שוב ושוב ובצדק! בדיוק כפי, שכשיש לנו בעיה פיזית כלשהי נרצה ללכת לרופא הכי טוב, מקצועי ומומחה בתחומו, כך לדעתי באותה רצינות ואחריות, יש לבחור מטפל / ת רגשי כאשר מדובר על קושי נפשי /...

קרא עוד
התמודדות עם מחלת הסרטן

התמודדות עם מחלת הסרטן

" כשנגעתי שם, הרגשתי איזשהו גוש אבל חשבתי שזה כנראה לא משהו רציני, לקח לי כחודשיים עד שהגעתי לרופאה. היא שלחה אותי לבדיקות נוספות ואז זה כבר התחיל לחלחל אליי שאולי…אולי. אני זוכרת את היום שבו עשיתי את הביופסיה, את המבט בעיניים של הרופאה, היא לא...

קרא עוד
"רק אל תתנו לנו עצות"- התמודדות עם שכול ואובדן

"רק אל תתנו לנו עצות"- התמודדות עם שכול ואובדן

לקראת יום הזיכרון הקרב חשבתי על כל אותם אלמנים ואלמנות שפגשתי במהלך השנים בהם אני מנחה קבוצות תמיכה לאלמנים ואלמנות. חשבתי גם על אלו שפגשתי בקליניקה, על הילדים השכולים, על בני הזוג שנשארו לבד, וגם… על האובדנים הפרטיים שלי. ראיתי אותם חולפים לנגד...

קרא עוד
קבוצת תמיכה לאלמנים ואלמנות בחיפה  –  דף מידע למתעניין

קבוצת תמיכה לאלמנים ואלמנות בחיפה – דף מידע למתעניין

חדש! ב 2023 תפתח קבוצת תמיכה נוספת – לאלמנים ואלמנות בחיפה – דף מידע למתעניין המידע נכתב על ידי ליאת ברעוז וענת שוורץ מנחות קבוצות תמיכה לאלמנות ואלמנים באיזור חיפה והקריות. * הטקסט מתייחס לשני המינים. רקע ראשוני – אדם שחווה אובדן בן או בת זוג,...

קרא עוד